Notre Regime


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Le forum en general

 
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Viens donc te presenter petit nouveau !!!

Voila notre forum ou vous pouvez venir vous presenter apres l'inscription , pour mieux faire connaissance .
11Jeu 4 Mar - 18:43
coco presentation de coco
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Envie d'un partenariat avec le forum ???

Si vous avez un forum ou un site vous pouvez faire votre demande de partenariat ici .
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Notre regime

 
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Notre plan d'action !

Venez ici pour parler du regime que vous suivez et venez nous faire partager vos experiences .
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Nos anciens regimes

Pour parler de nos anciens regimes et faites nous part de vos opignons concernant les autres regimes .
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Notre parcours

 
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Que dit Madame Balance ???

Ici , vous pouvez noter votre poids pour voir votre parcours pour la lutte contre les kilos .
11Mer 12 Nov - 13:26
Admin Le suivi de Lollya
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Tu veux perdre combien toi ??

Venez ici pour noter votre objectif de poids , allez courage encore quelques grammes et c'est parfait !!
11Mer 12 Nov - 13:10
Admin Objectif de Lollya

Nos recettes

 
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Petits dejeuners : Pour bien commencer la journée

Et voila , venez chercher vos idées de petits dejeuners ici , pour bien commencer la journée !
11Mer 12 Nov - 13:24
Admin Idées de petit dejeuners
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Repas de midi : Equilibré c'est la reussite

Decouvrez ici comment bien equilibré vos plats de midi : Un feculent,un legume,viande ou poisson et le tour est joué !
11Mer 12 Nov - 13:38
Admin Pour un repas de midi equilibré
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Goûter : c'est le moment de ne pas craquer !

Et voila , pour les personnes qui aiment la pâte a tartiner c'est le plus dangereux , voici quelques conseils pour ne pas se jeter sur n'importe quoi !
11Mer 12 Nov - 14:01
Admin Pour le goûter !!!
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Repas du soir : Pour finir en beauté !

Voila , la journée s'acheve , l'important pour le repas du soir est de ne pas manger trop lourd car en dormant , on ne va pas bruler les calories !
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Entrées : Que direz-tu d'une bonne salade ?

Voila , ici , vous pouvez poster vos recettes d'entrées pour nous faire partager vos trouvailles .
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Plats : J'aime le poulet tandori !

On mange un peu , beaucoup ... Stop !! Et le regime alors ??? Allez , on partage nos idées ici !
11Jeu 13 Nov - 17:03
Admin Boeuf bourguignon
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Desserts : Le meilleur pour la fin !!

Et voila pour les gourmands et gourmandes les desserts sont souvent accompagnées d'un nombre incalculable de calories . Voici nos idées .
22Mer 12 Nov - 13:53
Admin Les brownies
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Boissons : Pour s'hydrater sans faire le plein de calories

On veut changer la routine en ce qui concerne les boissons ??? Pas de probleme , on a ce qu'il vous faut !!
11Mer 12 Nov - 13:45
Admin Un milkshake à la banane

Nos astuces

 
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Un peu de sport à domicile ??

Voici quelques petits exercices pour raffermir un peu notre petit bidon qui nous fait complexer !
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Une petite astuce pour la ligne ?

C'est ici que l'on partage nos bonnes idées lues dans le nouveau magazine que l'on vient d'acheter ! Allez , par ici !
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Nos loisirs

 
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Tu fais quoi de tes journées

Voila , ici on parle de nos loisirs , nos passions etc ... Ce qui nous change les idées pour ne pas penser qu'au regime !
11Jeu 4 Mar - 18:44
coco journal de coco
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Ici on parle de tout et surtout ... de rien !

Ici , c'est fait pour parler de la pluie et du beau temps . Il fait quel temps chez vous ??
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Qui est en ligne ?Nos membres ont posté un total de 11 messages
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